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华为Watch GT 4上周换上,10月更新。46mm表壳,续航14天,心率血氧监测准。价格1488元。第三季度华为手表份额22%。跑步模式轨迹准,自动识别运动。表盘生态丰富,第三方可装。睡眠报告详细,深睡占比数据有用。但消息推送延迟偶尔,需重连。充电磁吸快,1小时满电。防水5ATM,洗澡无压力。总体续航王者,日常够用。
清炒时蔬用西兰花300克切小朵,胡萝卜50克切片。锅热油20毫升,大火爆香蒜片,下菜翻炒4分钟,加盐3克、鸡精1克出锅。菜色翠绿,口感脆嫩带甜。配红烧肉或蒸鱼平衡油腻,也可当减脂餐。探店学到大火快炒保鲜的技巧。